什麼是嬰兒脂漏性皮膚炎？

寶寶出生後3到4週，頭上、眉毛、臉頰，甚至尿布區，可能會出現一些油油的、紅紅的，還帶有皮屑的疹子，這就是嬰兒脂漏性皮膚炎，俗稱「嬰兒頭皮屑」或「奶癬」。

為什麼寶寶會有脂漏性皮膚炎？

雖然發生的主因仍不確定，有研究認為可能是：

• 荷爾蒙刺激： 新生兒的皮脂腺受到荷爾蒙刺激。
• 秕糠馬拉色癬菌（Malassezia furfur）： 是一種常駐於人體皮膚的嗜脂性酵母，尤其是存在於脂腺發達的地方。感染這種真菌，感染這種真菌，並且大量繁殖的情況下，可能會導致各種皮膚疾病。

脂漏性皮膚炎會長在哪裡？

• 頭皮： 最常見，會有油膩的紅色斑塊和脫屑。
• 尿布區： 也可能出現紅紅的小斑點。
• 其他地方： 眉毛、額頭、耳朵、胸口也可能會有。

脂漏性皮膚炎會自己好嗎？

是的！大部分寶寶在8到12個月大之前，症狀就會慢慢消失，所以爸媽不用太擔心。

脂漏性皮膚炎要怎麼照顧？

• 溫和清潔：
  • 頭皮： 可以適當增加洗頭的頻率。如果頭皮屑很厚，可以用嬰兒油或凡士林輕輕按摩，軟化皮屑後再用軟毛梳梳掉，最後用嬰兒洗髮精洗乾淨。
  • 其他部位： 用溫水輕輕擦拭，保持清潔。
• 保持乾燥通風： 潮濕的環境容易讓真菌繁殖，所以要保持寶寶皮膚乾燥。
• 就醫： 如果症狀很嚴重或一直反覆發作，就要去看醫生，醫生可能會開藥膏。

飲食會影響脂漏性皮膚炎嗎？

目前沒有證據顯示特定食物會直接引起脂漏性皮膚炎，但均衡的飲食對寶寶的免疫力很重要，可以讓皮膚更健康。

護膚產品怎麼選？

選擇天然、低敏的產品，減少對寶寶皮膚的刺激。

總結

嬰兒脂漏性皮膚炎很常見，大部分都會自己好，只要溫和清潔、保持乾燥通風，就可以幫助寶寶的皮膚恢復健康。如果症狀嚴重或有疑慮，還是要去看醫生喔！